Miro tchagui Publicado em 20 de março de 201720 de março de 2017 por racma O miro tchagui é um chute frontal do Taekwondo usado para empurrar, afastando ou derrubando o adversário. Execução Levante o joelho até a altura do peito com a perna flexionada, depois estenda a perna para frente acertando adversário: Imagens Vídeo