O bandal tchagui é o chute mais utilizado no Taekwondo.
Execução
Flexione o joelho até a altura da cintura, gire a perna a 45º e o pé de apoio a cerca de 120º, apoiado na ponta do pé e estenda a perna até o alvo na diagonal.
Variações
Tolho Tchagui (dolyo)
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