É muito difícil definir qual é a melhor arte marcial, pois todas tem suas características únicas, vantagens e desvantagens. Podemos afirmar que o Taekwondo é a melhor e mais completa arte marcial para aprender técnicas de chute, da mesma forma que o Boxe é melhor para quem quer aprender técnicas de soco e esquiva, assim como jiu-jitsu e judô serão as melhores para quedas e luta no chão, e por aí vai.

Para quem quer ser um lutador com mais recursos, o ideal é que treinar mais de uma arte marcial.

O post O Taekwondo é a melhor arte marcial? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.

Quanto tempo demora para chegar na faixa preta de Taekwondo?

O tempo médio para se conseguir tirar a faixa preta é de cerca de cinco anos, mas este valor varia muito, dependendo de fatores como a dedicação e a evolução de cada aluno.

Nesta enquete que fizemos aqui no site, 17% das pessoas afirmaram que conquistaram a faixa preta em 5 anos, 16% depois de 10 anos, e 11% depois de 4 anos.

Se levarmos em conta a realização de até quatro exames de faixa por ano, como é feito na maioria das academias, e que são 10 faixas coloridas antes da faixa preta, podemos afirmar que, em teoria, é possível conquistar a faixa preta em cerca de 3 anos, mas isso vai da avaliação dos mestres e da dedicação do taekwondista.

Infelizmente é comum a prática de acelerar a formação de novos faixas pretas, tanto no caso de atletas que adiantam a faixa para poder participar de competições, como alunos que acabam adiantando sua formação por pressão de mestres que buscam vantagens financeiras. Infelizmente o comércio de faixas é algo que ainda existe.

O post Quanto tempo demora para chegar na faixa preta? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.

Resposta: Essa questão não tem uma resposta certa, pois depende do tipo de lesão e do problema de saúde. Procure um profissional de saúde e faça uma avaliação médica antes de iniciar qualquer atividade física, como o treino de Taekwondo.

O post Pessoas com lesões ou problemas de saúde podem praticar Taekwondo? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.

Pergunta: Existe limite de idade para treinar Taekwondo?

Resposta: Não, não existe limite de idade para treinar ou praticar Taekwondo, desde que a pessoa não tenha nenhuma condição clínica que possa impedir a atividade. É altamente aconselhável que toda e qualquer pessoa faça uma avaliação médica antes de iniciar qualquer atividade física.

O post Existe limite de idade para treinar Taekwondo? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.

Pergunta: Quais as vantagens e benefícios de treinar e praticar Taekwondo?

Resposta: Dentre os diversos benefícios que a prática do Taekwondo e de outras artes marciais podem trazer, podemos destacar:

• O desenvolvimento da coordenação motora, aumento da flexibilidade, do equilíbrio e da concentração
• Melhora da forma e da capacidade física
• Desenvolvimento da coragem, humildade, agilidade e autocontrole
• Defesa pessoal em caso de necessidade
• Ajuda a desenvolver a autoconfiança e a autoestima de adultos e crianças
• Disciplina e respeito a hierarquia
• Promoção de valores como a cortesia e respeito
• Socialização, especialmente para as crianças

O post Quais as vantagens e benefícios de treinar Taekwondo? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.

Pergunta: Crianças podem treinar e praticar Taekwondo?

Resposta: Não só podem, como é altamente recomendado. Além de ser uma ótima atividade física, o Taekwondo é um ótimo meio de socialização, aprendizado e disciplina.

O post Crianças podem treinar Taekwondo? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.

Pergunta: Como encontrar academia de Taekwondo para treinar na minha cidade?

Resposta: A forma mais fácil de encontrar é pesquisando no Google Maps por academia de taekwondo e o nome da sua cidade. Se mesmo assim não encontrar, você pode tentar encontrar no site da CBTKD (https://cbtkd.org.br/onde-treinar) ou na Gympass: https://www.gympass.com/

O post Como encontrar academia de Taekwondo na minha cidade? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.

Resposta: CBTKD é a sigla da Confederação Brasileira de Taekwondo, é a entidade oficial responsável pela organização do Taekwondo WT no Brasil.

O post O que é a CBTKD? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.

Pergunta: Como participar de campeonatos de Taekwondo?

Resposta: Para participar de campeonatos de Taekwondo você deve estar praticando Taekwondo com um mestre devidamente credenciado, que poderá orientar o aluno sobre a inscrição para lutar no evento.

O post Como participar de campeonatos de Taekwondo? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.

Pergunta: Como lutar Taekwondo?

Resposta: Para lutar Taekwondo, você deve procurar uma academia de Taekwondo em sua cidade para treinar de forma adequada e poder lutar e participar de competições.

O post Como lutar Taekwondo? apareceu primeiro em Taekwondo Brasil.