O livro A Killing Art: The Untold History of Tae Kwon Do é uma obra reveladora e profunda sobre a história do Taekwondo escrita por Alex Gillis, um dos especialistas mais respeitados no campo das artes marciais. O livro oferece uma visão detalhada sobre a origem, evolução e os aspectos pouco conhecidos do Taekwondo, desafiando a narrativa tradicional e expondo os elementos complexos e frequentemente negligenciados dessa arte marcial popular.

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O autor investiga as raízes do Taekwondo, remontando suas origens à Coreia, e explora a fundação de suas principais escolas e organizações, como a Federação Mundial de Taekwondo (WT) e a International Taekwondo Federation (ITF). Gillis destaca a influência de figuras chave na criação e desenvolvimento do Taekwondo moderno, especialmente o General Choi Hong Hi, considerado um dos principais fundadores da arte.

No entanto, o que torna A Killing Art verdadeiramente único é a abordagem crítica sobre os conflitos internos, divisões políticas e disputas de poder que marcaram a história do Taekwondo. O livro revela tensões entre os principais líderes e grupos dentro da comunidade, incluindo desacordos sobre a direção da arte marcial, a forma como ela deveria ser ensinada e até mesmo a sua inclusão nos Jogos Olímpicos. A obra também discute os aspectos militares do Taekwondo, analisando como essa arte marcial foi utilizada e promovida como uma ferramenta de propaganda e treinamento físico pelo governo sul-coreano durante o século XX.

Além disso, Gillis não se limita apenas aos aspectos históricos e políticos, mas também investiga a filosofia e as raízes culturais do Taekwondo, proporcionando uma compreensão mais completa do significado dessa arte marcial, tanto no contexto coreano quanto global. O autor examina a maneira como o Taekwondo foi adaptado e modernizado ao longo do tempo, mantendo sua relevância em diferentes partes do mundo.

A Killing Art: The Untold History of Tae Kwon Do é uma leitura essencial para qualquer praticante de Taekwondo, assim como para historiadores das artes marciais e interessados na evolução cultural e social dessa prática. Ao expor as realidades pouco conhecidas e muitas vezes controversas do Taekwondo, o livro oferece uma perspectiva enriquecedora e mais completa sobre o impacto dessa arte marcial no mundo contemporâneo.

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O livro Ch’ang Hon Taekwon-Do Hosinsul: Self Defence Techniques é uma obra essencial para os praticantes de Taekwondo, com foco específico nas técnicas de defesa pessoal (hosinsul) dentro do estilo Ch’ang Hon, criado pelo General Choi Hong Hi. O livro oferece um estudo detalhado sobre como aplicar os princípios do Taekwondo para se defender de maneira eficaz em diversas situações de risco, explorando os aspectos técnicos e filosóficos dessa arte marcial.

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A obra aborda uma ampla variedade de técnicas de defesa, cobrindo desde bloqueios e contragolpes básicos até movimentos mais complexos, que envolvem defesas contra ataques armados, estrangulamentos e outras agressões comuns. Cada técnica é explicada de forma clara, com instruções passo a passo, diagramas e ilustrações que ajudam a visualizar a execução correta dos movimentos, proporcionando um aprendizado prático e acessível.

Além das explicações detalhadas sobre as técnicas de defesa, o livro também enfatiza a filosofia por trás do Taekwon-Do, como os princípios de respeito, autocontrole e disciplina, que são cruciais quando se trata de se defender ou evitar confrontos. O autor explora a importância de uma mentalidade calma e focada, destacando como o treinamento contínuo ajuda a fortalecer o corpo e a mente, permitindo ao praticante reagir de maneira adequada e eficaz, sem perder a compostura.

Outro aspecto relevante do livro é o seu enfoque no uso da força de maneira controlada. As técnicas de hosinsul não dependem apenas da força física, mas sim do uso adequado dos movimentos, o que torna possível neutralizar um oponente mais forte ou mais rápido. O autor também detalha como a energia do atacante pode ser redirecionada a favor do defensor, aproveitando a dinâmica do movimento e a biomecânica do corpo.

A obra é altamente recomendada para instrutores que buscam um material de referência para ensinar técnicas de defesa pessoal e também para aqueles que desejam aprimorar suas habilidades de autodefesa com base nos sólidos fundamentos do Taekwondo.

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O livro Taekwondo: Complete ITF Patterns é dedicado as formas (poomsae ou ‘patterns’) do Taekwondo, focado especificamente no sistema da International Taekwondo Federation (ITF). Escrito por Marc Tedeschi, o livro contém mais de 3000 fotos e ilustrações, sendo um guia completo e detalhado para todos os praticantes que desejam aprimorar suas habilidades no domínio das formas tradicionais do Taekwondo.

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A obra abrange as principais formas do sistema ITF, começando pelas mais simples e progredindo até as mais complexas, com explicações claras e precisas sobre cada movimento, postura e técnica envolvida. Cada forma é apresentada com diagramas ilustrativos e descrições passo a passo, facilitando a compreensão e a prática dos padrões. O autor também fornece informações valiosas sobre o significado filosófico e a importância de cada forma, ajudando os praticantes a conectar os aspectos técnicos com os conceitos mais profundos da arte marcial.

Além disso, o livro discute como as formas do Taekwondo ITF não são apenas exercícios de defesa e ataque, mas também uma forma de desenvolver o equilíbrio, a concentração, a disciplina e o autocontrole. Através das explicações, o leitor consegue compreender melhor a relação entre cada movimento e seus princípios fundamentais, como o ritmo, a força e a direção.

Taekwondo: Complete ITF Patterns é uma excelente ferramenta tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados que desejam refinar suas habilidades nas formas. É um recurso valioso para instrutores que buscam uma maneira eficaz de ensinar e para atletas que aspiram a melhorar sua técnica para competições ou para o aprimoramento pessoal. A obra é um guia essencial para qualquer pessoa que deseje explorar e dominar as formas do sistema ITF de Taekwondo.

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O livro Taekwondo: Ancient Wisdom for the Modern Warrior une os ensinamentos tradicionais do taekwondo com as necessidades do praticante moderno, explorando a arte marcial não apenas como um esporte, mas como um caminho de autodescoberta e autodesenvolvimento. Escrito por Doug Cook, a obra oferece uma abordagem filosófica e prática sobre os princípios que fundamentam o taekwondo, com ênfase no seu aspecto holístico.

O livro está disponível para compra em versão digital por menos de 50 reais, e também em sua versão de capa dura.

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O livro começa com uma análise profunda dos fundamentos históricos e culturais do taekwondo, abordando suas raízes na Coreia e a filosofia que permeia a prática dessa arte marcial. O autor explora os conceitos de respeito, disciplina, humildade e perseverança, que são a base de cada movimento e atitude no taekwondo. Em seguida, ele se aprofunda na aplicação desses valores no dia a dia, mostrando como o taekwondo pode servir como uma ferramenta para enfrentar os desafios da vida moderna.

Além da parte filosófica, Taekwondo: Ancient Wisdom for the Modern Warrior também oferece uma análise detalhada das técnicas e das formas, com explicações sobre como melhorar a performance no treinamento físico, mental e emocional. O livro incentiva os praticantes a equilibrar os aspectos técnicos da arte com o desenvolvimento pessoal, promovendo o autodomínio e a confiança em si mesmo.

Com uma escrita acessível e envolvente, o livro é uma leitura essencial tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados que desejam entender o taekwondo de uma perspectiva mais profunda. Ao integrar o antigo e o moderno, Taekwondo: Ancient Wisdom for the Modern Warrior serve como um guia para quem busca não apenas o aprimoramento nas técnicas, mas também um maior entendimento sobre os ensinamentos que fazem do taekwondo um caminho de vida transformador.

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Complete Taekwondo Poomsae: The Official Taegeuk, Palgwae and Black Belt Forms of Taekwondo é um livro essencial para praticantes de Taekwondo que desejam dominar as formas (poomsae) oficiais da World Taekwondo. Escrito pelos mestres Kyu Hung Lee e Sang H. Kim, o livro oferece uma abordagem detalhada e abrangente sobre as principais formas do taekwondo, incluindo Taegeuk, Palgwae e os poomsae de faixa preta, fundamentais para o desenvolvimento de qualquer praticante.

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A obra aborda de maneira clara e precisa cada uma dos poomsae, com explicações minuciosas sobre os movimentos, a filosofia por trás de cada forma e os princípios técnicos necessários para executá-las corretamente. Além disso, o livro oferece dicas valiosas sobre como melhorar a postura, a coordenação e o foco durante a prática, aspectos essenciais para a perfeição dos movimentos.

Através de ilustrações e diagramas detalhados, o leitor consegue visualizar e entender os passos e os padrões dos movimentos. Cada poomsae é abordada de maneira sequencial, o que torna o aprendizado progressivo e fácil de seguir, seja para iniciantes ou praticantes mais avançados. O livro também oferece insights sobre o significado e a origem histórica de cada poomsae, enriquecendo a experiência do praticante com uma compreensão mais profunda do Taekwondo.

Além de ser um recurso técnico, Complete Taekwondo Poomsae também serve como uma fonte de inspiração para aqueles que buscam aprimorar suas habilidades e alcançar novos níveis em sua jornada no Taekwondo. Ideal para estudantes, instrutores e competidores, a obra se posiciona como uma referência essencial no estudo e na prática das formas tradicionais dessa arte marcial.

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O livro Técnicas de Imobilização do Taekwondo é uma obra especializada que se aprofunda nas técnicas de imobilização usadas no Taekwondo. Escrito com a intenção de fornecer um guia prático e teórico, o livro explora detalhadamente as estratégias e os métodos usados para controlar o adversário em situações de combate. Ele é voltado tanto para iniciantes quanto para praticantes mais experientes, sendo uma excelente referência para aqueles que desejam aprimorar suas habilidades no taekwondo, especialmente nas técnicas de defesa e controle do oponente.

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A obra aborda diferentes tipos de imobilizações, tanto no chão quanto em pé, e enfatiza a importância de uma execução correta e eficiente para garantir o sucesso nas competições ou em situações de autodefesa. Além disso, o livro também explica os princípios filosóficos e os fundamentos do taekwondo que tornam essas técnicas eficazes, como o equilíbrio, a agilidade e o uso inteligente da força.

Com uma abordagem clara e acessível, o livro combina teoria com prática, oferecendo explicações sobre os detalhes de cada movimento, acompanhado de ilustrações e descrições precisas. É uma excelente ferramenta para instrutores, praticantes de nível intermediário ou avançado, e também para aqueles que desejam entender mais profundamente a aplicação das imobilizações dentro do contexto do taekwondo, agregando mais técnicas ao seu repertório de combate.

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