Sempre recebo perguntas de pessoas de diversas idades, adolescentes de 15 a idosos com mais de 70 anos, perguntando se é possível ficar flexível mesmo nunca tendo praticado nenhuma arte marcial antes. A resposta...
Ser flexivível é fundamental para taekwondistas e outros praticantes de artes marciais que desejam executar técnicas de chute com perfeição, ou mesmo para competir. É por isso que desde pequenos os praticantes são submetidos...
Chloe Bruce é uma famosa atriz e artista marcial que já foi campeã mundial de kickboxing na década de 90 e está deixando as pessoas impressionadas com sua incrível agilidade e flexibilidade:
Curioso vídeo mostra uma bala sendo dispara por uma pistola 9mm contra uma katana, também conhecida como ‘espada ninja’. Confira quem vence essa disputa:
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